Làm sao để ra nhiều nước khi quan hệ?

Không ít chị em phụ nữ lên mạng và tìm hiểu vấn đề làm sao để ra nhiều nước khi quan hệ? Cũng không khó hiểu vì vấn đề này thực sự quan trọng và gây ảnh hưởng khá nhiều đến việc quan hệ tình cảm vợ chồng. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự hiểu về chất dịch nhờn, sự rối loạn trong cơ thể, phương pháp giải quyết thì sẽ khắc phục triệt để được tình trạng này. Một vài thông tin hữu ích về chất nhờn trong quan hệ sẽ được chia sẻ qua bài viết sau, mong là sẽ giúp ích cho các chị em phụ nữ.

Khô âm đạo hay còn được gọi là hiện tượng không ra nhiều nước trong quan hệ sẽ gây cảm giác khó chịu, đau rát, chảy máu, dần dần sẽ thành lãnh cảm và tạo quan hệ khó khăn cho chị em phụ nữ với các ông xã.Tình trạng này sẽ gặp thường xuyên ở độ tuổi sau 30, phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh và khi nội tiết tố estrogen nữ suy giảm.

Xem thêm: bổ sung estrogen bằng thực phẩmnhững thực phẩm bổ sung nội tiết tố nữ

Chất nhờn âm đạo ở dạng lỏng , chứa thành phần gồm axit, nước, Pyridine, hydrocarbon, giấm hydrocarbon không bão hòa, lactic….Chúng có tác dụng mang các vi khuẩn xấu ở vùng âm dạo ra ngoài và giữ cho âm đạo luôn được sạch sẽ. Bên cạnh đó, chất nhờn âm đạo còn giúp bôi trơn đường sinh dục, tăng khoái cảm trong mỗi lần giao hợp, giảm ma sát gây nóng rát, khó chịu cho bộ phận sinh dục. Đặc biệt, khi chất nhờn tiết ra nhiều còn tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng vào tử cung dễ dàng hơn khi trứng rụng hoặc cản trở việc tinh trùng thâm nhập vào khi không có trứng đợi tinh trùng.

Nước nhờn của phụ nữ khi quan hệ được tiết ra nhiều ở đâu?

Bạn cần xác định được vị trí nước nhờn tiết ra nhiều ở đâu để vận dụng vào cơ thể. Một phần chúng ẩn bên trong bộ phận sinh dục nữ, một số nằm ở các vị trí khác như xung quanh âm hộ, hệ thống mạch máu nằm dưới niêm mạc, niêm mạc tử cung, ống tử cung (thường vào nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt)

Làm sao để ra nhiều nước khi quan hệ?

1. Bổ sung chế độ ăn uống chứa nhiều chất giúp tăng nội tiết tố estrogen

Hiện nay có rất nhiều thực phẩm giúp tăng nội tiết tố estrogen như khoai lang, dầu mè, đậu nành, sữa, trứng, cá hồi, súp lơ…

Thiếu chất nhờn khiến phụ nữ tự ti và sợ hãi trong chuyện chăn gối

Thiếu chất nhờn khiến phụ nữ tự ti và sợ hãi trong chuyện chăn gối

2. Tinh thần, tâm lý thoải mái

 

Bạn nên giữ cho mình một tâm lý thật thoải mái, giảm thiểu stress, áp lực công việc, tham gia tập luyện thể thao…Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giải đáp được câu hỏi làm sao để ra nhiều nước khi quan hệ.

3. Dùng chất bôi trơn

 

Sử dụng chất bôi trơn cũng đang là một biện pháp hữu hiệu trong việc quan hệ. Chúng sẽ làm giảm đi sự khô hạn cho vùng kín. Bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm, mua tại nơi uy tín chất lượng để tránh gây ảnh hưởng đến vùng kín.

Bổ sung estrogen từ mầm đậu nành là giải pháp tự nhiên và an toàn

Bổ sung estrogen từ mầm đậu nành là giải pháp tự nhiên và an toàn

4. Sử dụng thực phẩm chức năng Bảo Xuân hàng ngày

 

Để giúp bạn có nhiều đêm tuyệt vời bên ông xã, ra nhiều nước khi quan hệ thì nội tiết tố nữ estrogen phải được cân bằng. Đây cũng là một phần giúp khoái cảm trong tình dục được lên đỉnh. Viên uống Bảo Xuân được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên, thành phần chứa nhiều tinh chất đậu nành, vitamin E, giàu chất Isoflavone…đảm bảo an toàn, có thể mua uống mà không cần đơn của bác sỹ và giúp cải thiện toàn bộ tình trạng thiếu hụt estrogen sau tuổi 30. Khi estrogen được cân bằng thì bạn hoàn toàn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề “làm sao để ra nhiều nước khi quan hệ nữa”